>
Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль
Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль
Автор: Рой Баумайстер Издатель: Эксмо Сериясы: Психология, Электронды кітаптар, Тегін кітапхана
3990₸
*Сайт арқылы тапсырыс берген кезде % жеңілдік алыңыз.
Сатылымда жоқ
*Төлем жүйелері қабылданады
₸
*Сайт арқылы тапсырыс берген кезде % жеңілдік алыңыз.
Кітапты электронды форматта сатып алудың шарты:- Электронды кітапты www.kitapal.kz сайтынан оқи алмайсыз. Тек KITAPAL приложениесінен оқи аласыз. Сол үшін KITAPAL приложениесін жүктеп алыңыз. Кез келген құрылғыдан KITAPAL приложениесіне өз логиніңіз арқылы кіріп, әлемнің кез келген жерінен оқи аласыз.
- Электронды форматтағы кітапты оқуға ДОСТУП беріледі.
- Кітап ешқандай форматта (pdf, epub, fb2, doc, txt, т.б.) сатып алушыға берілмейді.
- Сатып алушының электронды почтасына жіберілмейді.
- Флешка секілді тасымалдау құрылғысына жіберілмейді.
*Төлем жүйелері қабылданады
Аңдатпа
Нехватка силы воли — главная социальная патология наших дней, считают авторы этой книги. Шопоголизм, прокрастинация, низкая самооценка, хроническая депрессия, конфликты с близкими — за большинством подобных проблем обнаруживается недостаток самоконтроля. И напротив, именно способность держать себя в руках лежит в основе едва ли не всех историй успеха. Понимая это, два блистательных ума, Рой Ф. Баумайстер и Джон Тирни, предлагают читателям простую систему самовоспитания. Она бесконечно реалистична и базируется на физиологических особенностях человеческого организма. Так, например, авторы увязывают проявления силы воли с тем, какие решения приходилось принимать накануне, с содержанием уровня глюкозы в крови, с гормональными процессами в организме. Подход Баумайстера и Тирни — редкий случай, когда проблему предлагается решать не в лоб, а используя обходные, зачастую куда более короткие, чем основной, пути.
Ақпарат
Беттер саны 320
ISBN: 978-5-04-097218-0
Шығарылған жылы: 2020жыл
Қол жетімділігі: Қоймада жоқ
Жеткізу: 3-тен 14 күнге дейін
Мұқаба: Жұмсақ
Осы кітаппен бірге оқыңыз
Аманжол Рысмендиев
Өрлеу
Бодо Шефер
Қаржылық тәуелсіздікке жол
Марфуға Шапиян
Әйел бақытының сыры
Джим Квик
Безграничье. Прокачай мозг, запоминай быстрее
Самет Оқанұлы
Матуриди сеніміндегі таңдаулы тақырыптар
Әбсаттар қажы Дербісәлі
Құрбан айт-құтты мереке
Шәмшат Әділбаева
Хадис-ғұрпымыз, Сүннет-салтымыз
Шынар Әділова
Сауабы мол құлшылық – ораза
Ақындар айтысы
Аңыз дастандар
Аңыз әңгімелер
Пікірлер (0)
Пікір қалдыру үшін жүйеге кіріңіз
