Memento memory. Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга
0
Главная

>

Memento memory. Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга

Memento memory. Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга

Автор: Елена Сосновцева Издатель: Альпина Паблишер Сериясы: Тұлғалық даму

Аңдатпа

Если вы чувствуете, что ваше внимание стало рассеянным, а память подводит в самый неожиданный момент, эта книга для вас.
Практическое пособие по улучшению когнитивных способностей написала Елена Сосновцева, более 20 лет работавшая на топовых позициях в крупных международных компаниях, таких как «Банк Сосьете Женераль Восток» и «Абсолют Банк». Работа на износ сильно подорвала ее здоровье. Однако Елена смогла выздороветь и разработала собственную, уникальную методику для восстановления и улучшения когнитивных способностей. Впоследствии она кардинально сменила сферу деятельности и стала брейн-тренером, работающим с развитием памяти, креативности и концентрации внимания.
Из книги вы узнаете, как вернуть остроту памяти и концентрации, раскрыть свои творческие способности и повысить качество жизни.
Скетчи, которыми Елена проиллюстрировала теоретическую часть, помогут закрепить полученную информацию, а в практической части даны упражнения для формирования правильных привычек.

Ақпарат

Беттер саны 221

ISBN: 978-5-9614-3620-4

Шығарылған жылы: 2021жыл

Қол жетімділігі: Қоймада бар

Жеткізу: 3-тен 14 күнге дейін

Мұқаба: Қатты

Пікірлер (0)

Пікір қалдыру үшін жүйеге кіріңіз