>
Икигай: Японский секрет долгой и счастливой жизни
Икигай: Японский секрет долгой и счастливой жизни
Автор: Франсеск Миральес, Эктор Гарсиа Издатель: Альпина Паблишер Сериясы: Психология
4310₸
*Сайт арқылы тапсырыс берген кезде % жеңілдік алыңыз.
Сатылымда жоқ
*Төлем жүйелері қабылданады
Аңдатпа
«Японцы полагают, что у каждого есть свой икигай — то, что мы обычно называем смыслом жизни. Одни постигли его, другие пребывают в поисках. Икигай живет внутри каждого из нас, но, чтобы отыскать его, необходимо терпение.»
Эктор Гарсиа (Кирай), Франсеск Миральес
Если человеку удается найти свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а ее качество и продолжительность увеличиваются. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревушке Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы разгадать секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания, оптимального режима дня и у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы книги делятся с читателями способами его обретения.
Ақпарат
Беттер саны 170
ISBN: 978-5-9614-7099-4
Шығарылған жылы: 2021жыл
Қол жетімділігі: Қоймада жоқ
Жеткізу: 3-тен 14 күнге дейін
Мұқаба: Интеграл
Осы кітаппен бірге оқыңыз
Пікірлер (0)
Пікір қалдыру үшін жүйеге кіріңіз
