7 шагов к стабильной самооценке
0
Главная

>

7 шагов к стабильной самооценке

7 шагов к стабильной самооценке

Автор: Борис Литвак Издатель: АСТ Сериясы: Психология

Аңдатпа

Борис Литвак — бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке. Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.

Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений — начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
• как устроена психика человека?
• как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
• почему достигаем или не достигаем успеха?
• как выбираем партнеров и строим с ними отношения?

Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Ақпарат

Беттер саны 352

ISBN: 978-5-17-114629-0

Шығарылған жылы: 2021жыл

Қол жетімділігі: Қоймада жоқ

Жеткізу: 3-тен 14 күнге дейін

Мұқаба: Жұмсақ

Пікірлер (0)

Пікір қалдыру үшін жүйеге кіріңіз